Каждый человек реагирует на стресс по-своему, под влиянием генетики, личного опыта и поддержки окружающих. Например, одни могут видеть в сроках вызов, повышающий эффективность работы, для других же сроки становятся источником стресса, вредящим здоровью.
Рубрика: Преодоление Стресса
Как вернуть нормальное психическое состояние
В наш век скоростей, когда минуты ценятся как часы, а события сменяют друг друга быстрее, чем успеваешь моргнуть, психическое благополучие становится таким же дефицитным товаром, как свежий воздух в мегаполисе. Но почему же это так важно?